Red Moon Eine kostenlose und Open Source Alternative zu Twilight

Red Moon: Eine kostenlose und Open Source-Alternative zu Twilight

• Hemmte die Produktion von Melatonin, was zu einem kürzeren und flachen Schlaf führte.
• Unerwünschte Veränderungen in Ihrem natürlichen Tagesrhythmus. ...
• Es hat sich gezeigt, dass gestörte zirkadiane Rhythmen und eine schlechte Schlafqualität die Immunität beeinträchtigen, was zu einer erhöhten Anfälligkeit für Krankheiten führen kann.